Freiraum

Den eigenen Lebensraum von Zeit zu Zeit freizuräumen, läßt Offenheit und Weite entstehen.

Wenn das Wetter sich verändert und die eigenen Aktivitäten mehr in den Wohnbereich verlagert werden, ist das eine gute Zeit um sich in den eigenen Vier-Wänden umzuschauen und mit dem Sortieren zu beginnen -  mit einem Teil: z.B. diesem Regal - und zwar ganz konsequent - oder mit einem Teil des Kleiderschranks. Am einfachsten mit der “Kleeblatt-Methode”:

  • Zunächst den entsprechenden Gegenstand komplett leer räumen und blitzblank putzen - ein paar Tropfen äth. Zitronen-, Orangen-, Lavendel- oder Grapefruitöl im Wasser erhöhen die gute Laune dabei - 
  • Wenn Sie alles vor sich liegen haben geht es darum drei Stapel zu machen:  I. Daran hängt mein Herz, Das brauche ich unbedingt - beantworten Sie sich dabei innerhalb von 30 Sekunden a. habe ich diesen Gegenstand innerhalb der vergangenen 3 Monate aus dem Regal genommen und mich daran erfreut? b. habe ich ihn wirklich benutzt? c. würde ich ihn wirklich vermissen oder würde er mir im Alltag fehlen, wenn er verloren ginge?
  •  II. Kleidersammlung - Müllcontainer -  Alles was nicht mehr passt, was beim Schließen der Augen nicht vorm Inneren Auge erscheint. Alles Unvollständige, Beschädigte
  • III. Vielleicht-Zwischenlager - Fällt die Entscheidung bei dem ein oder anderen Stück innerhalb der 30 Sekunden schwer, hinein in die Zwischenlager-Kiste. Stellen Sie diese beschriftete, gut verschlossene Kiste in den Keller, auf den Dachboden o.ä. Wenn Sie nach 3 Monaten keinen Gegenstand daraus vermisst haben: den Karton entsorgen: Oxfam, ebay, Flohmarkt …
  1. annemariegraf posted this